就要开学了 寒假作业剩多少? 为啥总拖延?
兴趣和家庭关系 能帮助孩子克服拖延 “因为拖延的原因各异,所以没有一种通用的对付各种拖延的方法。”陶教授说,对小孩子来说,拖延可能跟个人成长环境也有关系,比如家长平时就很没计划性,或者很严厉、控制欲强,孩子的叛逆可能就表现为拖延。 但是,可以给大部分家长的建议有两个,一个是培养孩子的兴趣。 “不要跟他说,你得做什么。换个方式,问孩子,你想要做什么,我们支持你。让孩子感到满足,而不是压力,压力会让他们找各种理由来拖延。”陶教授说,这一点,对大人也适用,做自己感兴趣的事情,没有人会抗拒。 第二个,家庭关系也很重要。 “孩子会做某件事,一部分是因为兴趣,还有一部分是人际关系,拒绝你,他觉得不好意思,所以会尽力去完成。”陶教授说,这跟孩子在学校里喜欢在老师面前表现一样,觉得老师喜欢他,就会努力讨好老师,这是孩子社会化的一个表现,没有什么不好。 但是,陶教授也告诉记者,我们可能没法一劳永逸地解决拖延,但是认清拖延的原因后,还是可以好好“管理”它的。 |
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