冷空气本周将再次光顾北方大部 局地降温达12℃

　　较强冷空气来袭北方又将降温

　　22日夜间开始，将有一股较强冷空气自西向东影响我国北方大部地区，并带来6～10℃，局地12℃以上的降温。新疆北部将出现雨夹雪或雨转雪。新疆大部、西北地区东部、内蒙古中西部有5～7级风，其中新疆山口地区风力可达8～10级。南疆盆地、甘肃中西部、内蒙古西部有扬沙或浮尘天气，部分地区有沙尘暴。 【降温】

　　前半周气温高周五迎冷空气

　　小雨过后，阳光露脸，京城市民重新迎来满眼的桃红柳绿。春天将成为回忆，初夏准备来临，美好的春天景致很快又将珍藏在心中，留待来年再现了。本周天气起伏较大，白天最高气温从26℃到21℃不等，天色阴晴不定，可能还有阵雨。 【详细】

     天气虽然转暖，但风大沙多也是这一节气的显著特点，公众应尽量避免在浮尘天气进行户外活动，以减少浮尘的吸入量。

　　另外，在谷雨时节有“北吃香椿南喝茶”的习俗，此时的香椿和绿茶营养丰富，对人身提高免疫力，健胃、理气、抗菌等有一定作用。 【详细】

　　 盘点谷雨时节的3大养生窍门

　　草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的“水渠”也开始活跃起来，“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒，三四月份天气忽冷忽热，是心血管疾病高发期，爱美的同时，也别忽视血管健康。 【详细】

　　 健脾是关键，防“湿邪”伤身

　　4月20日11时56分迎来“谷雨”节气。专家提示说，此时节雨水渐多，空气湿度大，需防“湿邪”侵袭伤身。

　　医学专家表示，由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，如肋间神经痛、坐骨神经痛等。 【详细】