牙膏主要功效在清洁 自己用三四元一支的

　　对于价格千差万别的各品牌牙膏，成都一家医院口腔科主任李医生告诉记者，“牙膏的主要功能差不多，价格上的差别更多的是商业运作。”

　　据了解，牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂组成的。李医生表示，无论什么牙膏，摩擦剂都是牙膏的主体成分，通过含碳酸钙、磷酸氢钙等摩擦剂，辅助牙刷摩擦，完成清洁功能，其他添加剂仅起到辅助作用。

　　“清洁功能也是牙膏的主要功能，只要做到清洁，自然能起到‘美白’‘保健’‘防蛀’等效果。”李医生指出，牙膏在口内停留的时间很短暂，一些所谓有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短时间内很难发挥药效。

　　李医生称，选择牙膏不在于看价格高低，不要认为价格高的就一定是好的，不盲目轻信各类广告，一般选择普通清洁型牙膏就可以，“我自己就是用的三四元一支的老牌牙膏。”他表示，保护牙齿，关键是要养成良好的刷牙习惯，建议一天至少刷牙两次，每次刷牙3~5分钟，3个月换一次牙刷。

关键词：牙膏,功效,清洁