网传3块钱牙膏和20块钱牙膏效果一样
一条微信被疯转：“天天都在刷牙，你对牙膏的选择是不是很挑剔？面对3元、10元、20元的牙膏，你会选择哪一款？如果告诉你，这三种价格的牙膏其实效果是一样的，你会相信吗？专家说，是真的！”
面对这条微信，更多的网友在点“赞”之余，更多的是惊诧和困惑。“这会是真的吗？我用了好几年较贵品牌的牙膏，我认为价格贵一点的牙膏，效果会更好些？求真相！”网友“夏至阵雨”的留言代表了相当一部分网友的心声。[详细]
谣言
网传3块钱牙膏和20块钱牙膏效果一样
目前市面上常见的“功效牙膏”，按使用效果分，主要有美白类牙膏、药物保健类牙膏、防龋牙膏。据专家介绍，牙膏在口内停留的时间并不长，一些所谓有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短时间内发挥药效很难。比如加“钙”牙膏几乎无法为牙齿补钙。
闫黎津表示，在选择牙膏时主要注意四点：首先，不能只盯着价格，觉得价格高的就是好的；第二，不要盲目轻信各类广告，如果没有口腔问题，选择普通清洁型牙膏即可；第三，要选择正规品牌的牙膏；第四，不同功效的牙膏最好交替使用。[详细]
对于价格千差万别的各品牌牙膏，成都一家医院口腔科主任李医生告诉记者，“牙膏的主要功能差不多，价格上的差别更多的是商业运作。”
“清洁功能也是牙膏的主要功能，只要做到清洁，自然能起到‘美白’‘保健’‘防蛀’等效果。”李医生指出，牙膏在口内停留的时间很短暂，一些所谓有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短时间内很难发挥药效。[详细]
刷牙方法要正确 每次至少刷够3分钟
刷牙方式：顺着牙缝上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。之后，把牙刷和牙齿垂直刷几下，顺便把舌头尖部也刷刷。特别提醒：刷牙时要尽量避免刷到牙龈，以防使牙龈受伤。
刷牙力度：刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。
合适牙刷：最好选用软毛刷，这样对牙齿表面损伤较小。
刷牙时间：至少刷3分钟以上，饭后3分钟是最佳时间。
刷牙次数：每天3次。[详细]
随着互联网的变革，信息传播呈现出快速化、碎片化、短期化的特点。而不断涌现的社会问题，为谣言滋生、传播提供了丰润土壤。
基于此，新闻频道创设了“真相”栏目，在碎片化的信息中打捞传播甚广的“谣言”，逐一求证，还原事实。
栏目以“打击网络谣言还原事实真相净化网络环境”为宗旨，以“一切谣言将在这里被终结”为口号。 《真相》栏目题材涉及社会问题、道德伦理、社会热点、法治建设、生活热点、食品安全等各个方面，突出主流价值倾向，倡导文明健康和谐的网络环境。同时凸显群众的参与性、互动性。栏目每期在论坛发帖，突出网友的观点，和网友一起来辟谣。
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