3元牙膏和20元牙膏效果一样？牙科专家：非常靠谱

　　关键是刷牙方法要正确

　　“3元、10元、20元的牙膏效果一样？”昨天，一条有关牙膏的微信被网友疯狂转发。那么，这一说法究竟有没有科学依据呢？带着好奇，记者向牙科专家进行了求证，得到的答复是“这一说法非常靠谱，前提是牙膏必须是真的，而非假冒伪劣的”。

　　网传3块钱牙膏和20块钱牙膏效果一样

　　昨天，一条微信被疯转：“天天都在刷牙，你对牙膏的选择是不是很挑剔？面对3元、10元、20元的牙膏，你会选择哪一款？如果告诉你，这三种价格的牙膏其实效果是一样的，你会相信吗？专家说，是真的！”

　　面对这条微信，更多的网友在点“赞”之余，更多的是惊诧和困惑。“这会是真的吗？我用了好几年较贵品牌的牙膏，我认为价格贵一点的牙膏，效果会更好些？求真相！”网友“夏至阵雨”的留言代表了相当一部分网友的心声。

　　记者求证牙科专家这一说法非常靠谱

　　上述这条微信的说法，究竟有没有科学依据呢？昨日，记者向市一院中心院区牙科主任马树泽进行了求证。马树泽说，微信上的说法非常靠谱，但前提是牙膏必须是真的，而非假冒伪劣的。“牙膏的主要成分是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成，也就是说牙膏的主体材料成本大致相同。”马树泽分析认为，牙膏价格之所以由低到高不同，贵出来的就是一些添加剂，如一些抗过敏、止血、美白等成分，主要是商业概念炒作和市场促销。

　　那么，这些功效和作用真的如经销商们所宣传的那样吗？马树泽给出的答案是“不一定，牙膏在口内停留的时间并不长，一些所谓有‘特效功能’的牙膏，其‘特效成分’在短时间内发挥药效很难”。马树泽同时表示，无论什么功效的牙膏都不能代替口腔治疗，口腔作为人体的一个重要组成部分，含有400多种细菌，在这些细菌当中，有些对药物敏感，有些则不敏感，单单靠牙膏不可能达到治疗口腔疾病的目的。他建议大家在预防和治疗口腔疾病时,不要把希望完全寄托在各种药物牙膏上，有口腔疾病应及时到医院治疗，以免延误病情。

　　刷牙方法要正确 每次至少刷够3分钟

　　马树泽说，选择什么品牌的牙膏并不重要，关键是牙膏的真假和正确的刷牙方法。他建议人们：

　　刷牙方式：顺着牙缝上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。之后，把牙刷和牙齿垂直刷几下，顺便把舌头尖部也刷刷。特别提醒：刷牙时要尽量避免刷到牙龈，以防使牙龈受伤。

　　刷牙力度：刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。

　　合适牙刷：最好选用软毛刷，这样对牙齿表面损伤较小。

　　刷牙时间：至少刷3分钟以上，饭后3分钟是最佳时间。

　　刷牙次数：每天3次。

　　牙膏将被纳入化妆品范畴

　　国务院法制办日前公布了《化妆品监督管理条例(修订草案送审稿)》，明确将口腔护理用品纳入化妆品范畴，并且规定化妆品广告应当真实、合法，不得宣称或者暗示产品具有医疗作用，不得使用他人名义保证或者暗示产品功效误导消费者。据悉，美国、欧盟、日本等均将口腔护理用品纳入化妆品管理。