如何选择“防霾”口罩

　　普通一次性医用口罩一般为无纺布材质，具有防飞沫、吸湿等作用，但过滤颗粒物效果并不理想，也不适合用于抵挡PM2.5。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。

　　专家介绍，虽然N95口罩防霾效果较好，但并不是戴上它就意味着与脏空气隔绝了。“PM2.5颗粒非常小，穿透性很强，而毕竟口罩阻隔微小颗粒物作用非常有限。”如果佩戴方法再不正确，防PM2.5的效果更会大大减小。首先，摘戴口罩前，必须要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧；其次，口罩要紧贴面部才能发挥过滤功能，因此，佩戴后要深呼吸几次，如果感觉四周漏气、呼吸时阻力增大等，都应重新调整或更换；最后，戴口罩要每半小时摘下来换换气，每两天或戴够4小时就需要更换。

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