气温上升足癣来袭！ 河北省皮肤科专家支招预防

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　　长城网5月12日讯(记者 吕晓红)入夏，气温上升，又到了真菌“兴风作浪”的时节。如何预防足癣？12日，本网采访了河北省人民医院皮肤科专家蔡丽，为大家夏季预防足癣支招。

　　足癣，俗称“脚气”，是由真菌感染足部引起的一种常见皮肤病。真菌喜欢温暖潮湿的环境，因此，足癣的发病，南方多于北方，夏季重于冬季。蔡丽介绍，足部最易招致真菌感染，是因为足部被鞋袜包裹，出汗多，不透气，而温暖潮湿的环境恰恰适合真菌的生长繁殖。要预防足癣的发生，就要保持足部的干燥。

　　蔡丽建议，日常要选择通风透气的鞋子，如透气的皮鞋和布鞋，少穿胶鞋、球鞋。最好有几双鞋子交替穿着，这样使鞋内的汗液来得及蒸发。鞋垫、袜子要选择纯棉的，能够较好吸汗，保持足部干燥。对于浸渍糜烂型足癣的患者，分趾袜是不错的选择，休息时也可以将大棉球置于两趾末端之间，撑开趾缝，增加透气性。多汗的人可在鞋中撒些有抗真菌作用的扑粉如达克宁散，既可以改善出汗所引起的潮湿，还可起到杀真菌的作用。要勤洗脚，勤换鞋袜、鞋垫，洗脚后务必要把脚完全擦干。

　　蔡丽表示，除了保持脚部干燥外，还应重视消毒。因为与足部相接触的鞋、袜、鞋垫携带有真菌，也是足癣反复发作的一个重要因素，生活中常见的肥皂、洗衣粉、酒精对杀灭真菌都是无效的。

　　蔡丽说，真菌不耐热，100℃时大部分真菌在短时间内死亡。因此，处理袜子、鞋垫最简单有效的办法是用热水烫。同理，家用的熨斗高温反复熨烫效果也很好。不能耐受高温的皮鞋可用达克宁散喷洒，或是将5%~10%的甲醛溶液倒在纱布上塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。消毒后一定要待甲醛味道散尽后才可正常穿着。

　　蔡丽提醒，足癣具有传染性，应注意避免交叉感染。在澡堂、宾馆不要与他人共用拖鞋、澡盆、脚盆、毛巾等物品。家族中有成员发现足癣，应尽早治疗，以免传染家人。

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