原标题:12个最凶猛的饮食谣言
7、黄油比人造黄油热量高 黄油和人造黄油的热量是相同的。事实上,某些人造黄油制品的热量不但不比普通黄油低,而且其非饱和脂肪酸含量更高,更容易导致体内胆固醇水平的升高。
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