揭秘辽宁舰官兵生活：晨跑是“奢侈品”

　　抓体育只能“见缝插针”

　　甲板，似乎是航母上最好的体育锻炼空间。

　　2011年11月11日，圣迭戈军港。美国大学生篮球联赛揭幕战，北卡罗来纳大学与密歇根州立大学的比赛被搬上了9万吨级的核动力航母“卡尔·文森”号。为了这场在美国航空母舰上第一次举办的正式比赛，150位工作人员用10天时间耗资300万美元，在舰岛一侧的甲板上搭建了可以容纳七千余名观众的临时看台以及球场地板。在象征美国军事力量的武器平台上举行美国人最擅长的篮球赛，这更像是一个噱头、一场秀。

　　辽宁舰小一些，但是在有几个足球场大的甲板上举行个篮球比赛还是不成问题的。也许未来可以，但至少目前为止官兵们还没有在甲板上打过篮球。出海期间，官兵们在甲板上的体育项目仅限于快走和跑步。而且，跑步不要求步调一致。这个道理，与在大桥上成百上千人跑步时如果步调一致容易引起共振差不多。

　　据从事政治工作的胡时华主任介绍，舰上体育活动场所大致有四个地方——甲板、机库、健身室以及官兵生活工作的舱室。

　　除了受限的甲板外，看上去只有健身室才是承担官兵体能训练的绝对主角。

　　但事实并非如此。辽宁舰上有三个健身室，每个健身室地方不大，只能容得下跑步机和组合健身器材各10套左右。30个人进去就显得有点儿人满为患，尽管有空气循环设备，但人多了“空气质量”也不太乐观。关键是航母上航空、机电、保障、作战、通信等部门这么多，人员这么庞杂，即使当今世界最先进的航母，也没有足够的健身室——能够供一座“小型城市”的所有人使用而不显得空间局促。

　　在没有停满飞机时，机库应该是最好的健身场所。一方面是因为机库大门可以敞开，空气质量好；另外，机库宽敞，能容纳好几个篮球场，十来个乒乓球台和羽毛球场。据介绍，国外航母的机库也是开展篮球等运动的好场所。

　　“有些外军航母是在机库舱壁上装上一些固定的篮球架，打半边篮。我们现在是两个篮球架大小的标准篮球场，需要的时候要将篮球架挪来挪去，很不方便。将来如果条件允许，我们会与技术人员会商——是不是也借鉴别人的经验在舱壁上安装半边篮。”胡时华说，“这样一来，空间使用更灵活。”

　　然而，在辽宁舰官兵看来，最好的健身方法和健身设施，需要在自己身边“见缝插针”地寻找。

　　舰务部门助理员解超说：“舰务保障是全天候的，我们的方法是自由训练。一大批喜欢踢足球的官兵改为踢毽子；力量和肌肉练习，可以选择利用床铺栏杆进行的‘单杠、双杠’，以及仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、臂力棒、握力器等运动；有点儿技术含量的包括跳舞毯、呼啦圈、跳绳、飞镖、射箭等项目……只要有休息时间，这些活动不需要太大场地，在自己的住舱、过道和工作岗位旁边就可以进行。”

　　据航海部门的周元龙介绍，他们部门是以兴趣小组为单位进行体育锻炼，成立了篮球、格斗、跑步、乒羽、棋牌等协会，大家自主选择项目，保证每个人都参与其中。

　　而对于担负消防工作的宗付祥来说，他们的办法是结合自身任务进行体能训练，在条件许可时，官兵负重(背负灭火器)穿行于各个舱室和通道，爬上爬下，在迷宫一样的航母“肚子”里搞速度竞赛。

　　航空保障部门也一样，在追求练体能的同时练技能。他们的工作空间是在令其他部门的官兵“眼馋”的甲板上，不过他们的工作可不轻省，系留员、软管操作员手中的家伙什儿很沉，搬运、拖动无不需要充沛的体力，开展技能兼具体能的角逐取得了一举两得的功效。