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高考在即心理专家送上“减压锦囊”

来源：新华社　
2024-06-05 07:02:30

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　　临近高考，不少考生和家长会出现紧张、焦虑情绪。心理专家表示焦虑是一定压力下的自然情绪反应，适度焦虑对考试或重要事件的准备是有帮助的。如果孩子过度焦虑如何缓解压力? 家长应该注意哪些？听听专家怎么说。

关键词：高考,心理专家,“减压锦囊”责任编辑：裴妥

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