燃烧圣诞 释放活力 长城网邀您参加健身狂欢夜

尊巴健身。资料图

　　长城网12月20日讯(赵一鸣)这个圣诞不再慵懒！长城网联合石家庄博奥健身中心于12月26日(周一)举办“圣诞狂欢夜——尊巴party”，用健康而新颖的健身课程释放出你的活力！美女帅哥们不要再犹豫，一个健康而充满活力的圣诞夜party等待您的参与！

　　活动时间：

　　12月26日晚7点整

　　活动地点：

　　友谊南大街与建国路口汇华广场四楼博奥健身

　　活动名额：

　　40人

　　尊巴健身，新颖而时尚

　　Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。在过去的几年中，ZUMBA(尊巴)健身俨然已成为不折不扣的革命，像野火一样蔓延，被越来越多爱健康，爱生活的人士定位为在健身行业中最有影响力的运动。

尊巴健身受追捧。资料图

　　尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它也被形容为一个大Party，能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。任何人只需要跟着节拍自然的做动作，整个过程充满快乐，舞步简单、有趣、易学。

　　通常，一节尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。

　　届时北京动岚总部的首席尊巴大咖童转其也将空降现场！石家庄某连锁俱乐部团课经理激情助阵(张鹏飞)，当然，还有一直陪伴大家的Eleven教练，一起嗨翻全场！

　　小编提醒：

　　建议参加尊巴party的网友穿一双舒适的运动鞋。

　　参与方式：

　　1、关注微信公众号“河北长城网”，留言“我要健身+姓名+手机号”即可。

　　2、电话报名：0311-68127839

　　报名截止到12月26日15时，幸运的网友将会收到小编的回复。

关键词：健身,尊巴,活动,圣诞