第148期:白头发越拔越多有科学依据吗
改善白头发现象,美发瑜伽按摩
·活动A(前头筋)&B(后头筋)区域
头部端正,面向前方,用5秒钟慢慢的将眉毛向上抬起,眼睛保持张开状态,目视前方
眉毛在最高处,保持动作5秒钟
慢慢的还原,再次练习,此动作做5组练习
·活动身体僵硬的关节锻炼(侧头肌)
脸部稍稍向上抬起,牙齿用力咬合,保持5秒钟。
然后慢慢放松腮部肌肉,恢复自然表情,此练习做3组。
关键词:白头发,错误认知,生活谣言