白头发越拔越多？假的

　　刘跃华医生说：“白发产生，主要是由于衰老和疾病导致毛囊里边的色素干细胞功能丧失，所以就不能转化成黑色素细胞，没有黑色素细胞就不能够产生色素颗粒，所以毛发就是白色的，因此衰老是主要原因。那么有些年轻人，会突然出现一些白发，被称之为‘少白头’。‘少白头’产生的原因一是基因，即遗传性的因素导致，另外一个因素，或是由于年轻人工作劳累，生活不规律，导致免疫性的紊乱产生了白头发。”

　　那么白头发是否存在可逆性，我们是否能让长出的白头发变回黑发呢？

　　李红春医生解释说，白发的出现跟原因有关系，由于衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个可逆的可能性很小。但是导致少年白发的原因却有很多，一部分少年白发是和遗传有关系的，这种可逆的可能性不大，但是还有一部分是跟精神和心情等心里因素有关系，还有一部分跟营养、慢性疾病有关系，这些一大部分是可逆的。比如神经因素所致的白发，当人的状态改变了，白发就会慢慢恢复，因为它本身的黑素细胞没有被破坏”。

　　也就是说，由于压力疾病等原因所导致的白头发，是有可逆性的，那么平时要如何来保护头发，从而尽量避免白发的产生呢？

　　北京中医药大学教授王玉英建议，第一放松精神保持睡眠；第二要适量的运动，让全身的血液循环畅通；第三可以采用局部按摩头发的方法；第四是吃些含B族维生素的食物，还有吃一些带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝、麻女贞子等食物。最后，专家提示，一定针对原因来对症的保养和治疗。

关键词：白头发,生活谣言