《秘密花园》手绘本畅销背后：寻找心灵栖息之所

原标题：《秘密花园》手绘本畅销背后：寻找心灵栖息之所

《秘密花园：一本探索奇境的手绘涂色书》网友晒图

新华网北京8月4日电（黄玥 林秋铭）据说，现在朋友圈分为两种人，一种是在画《秘密花园》的人，一种是在等《秘密花园》的人。

今年夏天，这本全名为《秘密花园：一本探索奇境的手绘涂色书》不断在微博、微信刷屏，不仅长期占据英美亚马逊畅销榜榜首，在中国上市一个月就被疯抢，书店几乎售空。

《秘密花园》的作者乔汉娜·贝斯福是一位来自苏格兰的插画家。这本书只有96张图，264字，以黑色勾边，画出花朵、动物、建筑的形状，留白给读者任意涂色，号称具有减压的作用。

“首先，这是一个非常棒的减压方式，尤其是这样一个不需要面对屏幕的动手任务，能够起到安抚作用。”乔汉娜·贝斯福在接受《瞭望东方周刊》采访时说。

如今信息时代，人们沉浸于电子产品、社交网络构建的虚拟世界，忽略了现实互动，而简单、有趣的涂色游戏能够使我们从手机屏幕中解放出来，重拾传统休闲的乐趣。

乔汉娜·贝斯福认为，现在社会每个人的生活十分忙碌且数字化，涂色能够提供一个完全沉浸其中的好机会，没有微信聊天的打扰以及社交网络的诱惑。

同样，生活节奏快的人们，正在患以压力和焦虑为症状的“现代病”，人们的“现代病”需要一支“镇静剂”。而不需要拥有过人的美术技巧就可以完成一幅精美的绘画作品的《秘密花园》，为人们找到了释放压力、保持镇静的出口。

神经科学的研究表明，这是一种艺术治疗，可以使人类的大脑发生一些积极的改变。美国亚特兰大的“艺术治疗”师苏珊·芬奇说，涂色可以舒缓心情、减少焦躁情绪、释放压力。

同样，一杯咖啡，一本《秘密花园》，一盒色彩缤纷的彩铅再加上文艺范十足的滤镜……发到朋友圈后收到别人的点“赞”，分享乐趣让人们得到满足。

在社交网络的环境下，“社交虚荣”成为大多数人的心理特征。借助某些事物在社交平台上展现才能，随之而来的互动点赞带来满足感，这成为人们匮乏的精神世界需要的感受之一。

心理科普作家唐映红撰文写道：“人们更多享受参与传播过程中自我价值的体现和满足，享受在朋友圈分享涂色的快乐，以及在日常交流互动中通过一次集体参与的涂色游戏来强化人际联系的纽带。”

然而，有专家预测《秘密花园》是源自社交网络在一定周期内的传播热浪，它与前几年在网络上流行的“炫富大赛”“冰桶挑战”一样，终究会被新的网络热潮所替代。

同样，从《动物王国》、《填色书艺术疗法》到《魔法森林》等涂色书，都曾是亚马逊畅销书榜的前十畅销书，每隔几年都会火上一把，但它们的生命周期终究逃不过“昙花一现”的命运。

“人们之所以喜爱这本书，一方面是因为读者积极地介入书本的创作过程，当读者拿起彩笔的那一刻，都成为了作者。另一方面，这种创造与完成又包含着最美丽的误解。”上海师范大学哲学系的蔡志栋撰文表示，读者只能掌控色彩，很少有人能够完成线条勾勒的重任，仅此一点显露出色彩斑斓之后的尴尬。

专家认为，《秘密花园》涂色书的异军突起，正是现代社会焦虑的氛围孕育了它们。虽然画出的图画色彩斑斓，但也显现出现代人精神世界的荒芜，在全民填涂现象的背后，人们应该反思，在紧张、急躁的社会环境中，该如何找到一座真正的秘密花园得以栖息，让内心世界不再荒芜？

除了令人崩溃的秘密花园 你还有更温柔的选择

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关键词：秘密花园，手绘，艺术治疗，动物王国，镇静剂，涂色，社交网络，填色书