手机党看过来！ 跑步时手机放哪最好？

跑步的时候会带手机吗？这是很多跑者在跑步前都会纠结的问题。据笔者观察，绝大多数的跑者都会带着手机跑步。手机可以播放音乐，分散跑步时的注意力，而且手机中的运动记录软件可以追踪跑者的跑步动态、身体状态等数据；另外，手机可以导航，制定跑步路线，防止跑到一个自己都不认识的地方。除此之外，手机还可以打电话救急、发自拍到各大社交平台与好友实时互动。

带着手机跑步着实麻烦，拿在手里？影响跑步质量；放在兜里？晃来晃去的也挺难受，特别是iPhone现在做的越来越大，如果你的手机超过了5英寸大小的话，还是不要考虑放在口袋里了，无论是短裤还是运动裤的口袋都不会好好的保护你的手机，跑着跑着没准就跑丢了。那么在跑步时手机该放在哪儿呢？

臂袋可以很好的解决跑步时手机放置的问题，把手机放在臂带中直接绑在胳膊上，跑步时彻底解放双手；除了能装下手机，大多数的臂带还能放些卡片和零钱在里面，不给跑步增加负担。现在越来越多的人都在使用苹果手机，incase还特别区分型号设计了多款苹果手机专用臂带，防止由于臂带过大或小导致手机在跑步中受到伤害。

除此之外，我们在选购臂带的时候最好选那种防水、防汗的材质。由于我们在跑步时会大量的出汗，一般的臂带采用的是针织面料，会吸收大量的汗水，而且不易挥发，这样的话会让你的手机有浸水的危险哦。

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