红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

来源： 人民网 作者： 2015-06-18 13:37:00
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　　13.白萝卜

萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。

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关键词：排毒，排便，精力汤，促进血液循环，习惯性便秘，红薯，萝卜叶，清热利
责任编辑：jockbang

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