红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

来源： 人民网 作者： 2015-06-18 13:37:00
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　　5.小米

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

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关键词：排毒，排便，精力汤，促进血液循环，习惯性便秘，红薯，萝卜叶，清热利
责任编辑：jockbang

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