12个最凶猛的饮食谣言

来源： 环球网健康社区 作者： 2014-09-01 15:11:00
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原标题：12个最凶猛的饮食谣言

4、甜味剂有助于减肥 很多人都知道吃糖容易发胖，所以认为用甜味剂来代替糖就可以帮助我们减肥了。但研究表明，有些甜味剂(尤其是糖精)会加速胰岛素的分泌，其结果只能是让你对糖更依赖。

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责任编辑：jockbang

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