支持键盘← →键翻阅图片

郑多燕7天减肥食谱一周狂瘦21斤[图]

（共8张） 2013-12-16 14:15

全部图片|

<li>
<a href="#p=1" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557762_795788.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>辣妈郑多燕掀起了一阵减肥狂潮，而由她发声明的减肥舞更是风靡全球。近日，郑多燕更是自曝减肥食谱，教你如何一周狂瘦21斤。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557762_795788.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557762_795788.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=2" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557771_475497.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周一<br>
早餐：1份小黄瓜、1碗薏米粥、30克枸杞泡水喝。<br>
中餐：半碗米饭、1盘黄花菜。<br>
晚餐：1小碗米饭、1份蔬菜汤、30克枸杞泡水喝。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557771_475497.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557771_475497.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=3" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557779_801170.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周二<br>
早餐：饭前5片大黄片、1碗皮蛋瘦肉粥。<br>
中餐：1碗米饭、1份黄瓜片炒肉、30克枸杞泡水喝。<br>
晚餐：1份木耳炒鸡蛋、半碗米饭、1杯鲜榨胡萝卜汁1杯。<br></p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557779_801170.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557779_801170.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=4" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557777_210752.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周三<br>
早餐：1只鸡蛋、1碗面条。<br>
中餐：1碗白菜汤、1份凉菜、四个薄饼卷烤鸭、1根苦瓜。<br>
晚餐：1大碗炸酱面、1份煮白菜、一根苦瓜。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557777_210752.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557777_210752.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=5" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557778_936441.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周四<br>
早餐：早餐可以不吃。<br>
中餐：1碗饭、炒菜。<br>
晚餐：1碗饭、炒菜、1个雪梨。<br></p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557778_936441.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557778_936441.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=6" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557780_070693.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周五<br>
早餐：1份三明治、1杯酸奶。<br>
中餐：15颗小番茄、1份蔬菜汤、1份米糕。<br>
晚餐：1份生菜沙拉、1根香蕉、1碗小米粥。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557780_070693.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557780_070693.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=7" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557760_881812.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周六<br>
早餐：1个鸡蛋、1杯豆浆。<br>
中餐：1个苹果、1份营养汤。<br>
晚餐：1根香蕉、1份沙拉、1碗米饭。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557760_881812.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557760_881812.jpg</i>
</li>

<li>
<a href="#p=8" hidefocus="true"><img src="http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557776_708700.jpg" alt="" /></a>
<h2></h2>
<p>郑多燕减肥食谱：周日<br>
早餐：早餐可以不吃。<br>
中餐：1份三明治、1杯牛奶。<br>
晚餐：1个面包、1碗小米粥。</p>
<i title="img">http://pic1.hebei.com.cn/0/12/55/77/12557776_708700.jpg</i>
<i title="timg">http://pic1.hebei.com.cn/120/12/55/77/12557776_708700.jpg</i>
</li>

郑多燕7天减肥食谱 一周狂瘦21斤[图]

郑多燕7天减肥食谱一周狂瘦21斤[图]