2013年河北“霾之痛”:抗击雾霾希冀你我同行

    无奈：被逼上跑步机的老人们

　　一个月前，王建中每天晚上都会在小区附近的空地上跑上三四十分钟，这个习惯他已经坚持了十年。然而，最近他将这个习惯挪到了健身房里的跑步机上。他告诉记者，几年前，他曾经在销售人员的“鼓动”下到健身房里体验过，但那时他还没兴趣，“在外边跑也是跑，何必花钱到里面来跑呢？”

　　今年以来石家庄持续遭遇雾霾天气，加上时不时听到专家在媒体上建议市民减少出行，王建中在户外跑不下去了，他说，“跑的越多，吸入的有害空气越多，还不如不跑呢。”

　　无奈之下，王建中花钱办了张健身卡，并自我安慰道：“与其把钱花在买药上，不如把钱花在健身上。”

　　与王建中抱有同样想法的人不在少数。据石家庄超越健身保龙仓店的一名教练员说，有很多会员都是因为外面雾霾天气严重才跑到健身房里来锻炼的。

　　“像我这样体质弱的人最怕这种雾霾天，呛嗓子”，今年60岁的刘少贞边擦鼻涕边抱怨。她最近总是感到嗓子痒痒，干咳，但是并不发烧、头痛，不像是感冒的症状。为此，她专门去医院咨询医生，医生告诉她，这是呼吸道感染的症状。

　　进入10月份以来，董淑芬明显感到自己比以前忙碌了许多，患有呼吸道疾病的病人总是络绎不绝。董淑芬是河北医科大学第一医院呼吸内科主任医师，她说，冬季本来就是呼吸道疾病多发的季节，再加上雾霾造成的空气污染，导致最近前来医院就诊的呼吸道感染和心脑血管疾病患者增加了许多。

　　董淑芬已经做了30多年的呼吸内科医生。据她观察，近些年来，患有慢性阻塞性肺病的病人越来越多。董淑芬解释，慢性阻塞性肺病，简称“慢阻肺”，是由肺气肿和慢性支气管炎所致的持续性气道阻塞。它的症状是咳嗽、呼吸困难，严重时“一动就喘”。

　　董淑芬说，“慢阻肺”发病率的升高与吸烟和长期生活在空气污染中有很大关系。“患有慢阻肺的人多数是中老年人，这种病的发生有一个长期积累的过程。”

　　“雾霾中的细颗粒物会携带细菌、病毒、有害重金属进入人体肺部，影响供血循环。”董淑芬建议，雾霾天气时，老年人、小孩儿、孕妇以及患有慢性呼吸道疾病和慢性心脑血管疾病的人都应尽量减少出行、避免在户外活动。

关键词：空气质量,雾霾,抗击,河北