现代都市人是不是越来越不耐热了

　　“奇热无比，身体根本就受不了！”29岁的张先生最近几天最大的感受是一个字：“热”！连续几天，记者相继询问了数十位市民，结果发现和张先生有同样体会的占到了六成以上。

　　是不是现代的都市人越来越不“耐热”了？记者就此采访了石家庄市第一医院中医科副主任医师崔淑华。崔淑华分析说：“从生理方面讲，长时间‘孵空调’让人耐热力下降。空调房的温度一般保持在27℃左右，是适宜人生活的环境温度。但长时间处于这样的环境中，人很少流汗散热，对于环境温度变化的调节功能也就下降了。”

　　崔淑华认为，当温差超过10℃，人体体感会相当不适。如果频繁进出室内外，温度不断改变，时间一长，抵抗力将明显下降。易头痛，也易感染疾病。

　　崔淑华说，除了生理上的因素外，空调的频繁使用对人的心理也有一定影响。在没有空调时人更容易急躁，感觉越来越热，这也是人越来越不耐热的原因之一。

　　崔淑华建议，中医讲“天人合一”，皮肤就是最好的温度调节器，出汗是最好的散热方式，在清晨或傍晚气温不是太高、阳光不是太强时，人们可以考虑到室外活动一下，让自己出点汗，使自己适应一下温度较高的天气。(首席记者王凤伟)

关键词：高温