逐梦九天数十载

中国人“上九天揽月”“手可摘星辰”的航天梦

又迈出了重要一步

每一次的升空，满载希望

每一次的归来，举世瞩目

星空浩渺无垠

探索永无止境

英雄，再出征！

从第一次载人航天飞行到第一次太空漫步，再到拥有自己的“太空之家”；从“一人一天”到“三人半年”，再到两个乘组将在太空“会师”……中国航天，不断刷新宇宙级精彩！今天，神十四发射成功，3名航天员开启航天旅程，骄傲分享↑

光影流转 飞天逐梦

昼夜交替 神箭出征

十二时辰为一日

每个时辰下的火箭都是什么样？

来吧

小编带你一起去赏赏

午时（11时—13时）

灿阳灼灼 万物明朗

发射倒计时24小时开启

状态检查 信号联调

一切工作在设计师手中有序开展

未时（13时—15时）

未时阳光 明媚热烈

茫茫戈壁滩

各系统“协同作战”

只为问天

申时（15时—17时）

一天即将过半

却是戈壁上最炎热的时刻

压力、温度、液位

检测工作如火如荼

酉时（17时—19时）

夕阳西下

落日逐渐收敛起自己的光芒

火箭垂直状态调整

航天人分秒必争

戌时（19时—21时）

天色渐晚

塔架亮起点点灯火

火箭应急值班

随时待命

亥时（21时—23时）

夜幕下垂

戈壁中塔架闪闪发光

神箭伫立

宛如夜空中最亮的星

子时（23时—1时）

子夜时分

各系统班前会召开

士气提振

迎接发射那一刻

丑时（1时—3时）

夜深人不静

战前动员 口号合练

“万人一杆枪”

紧张有序 有条不紊

寅时（3时—5时）

深夜之后 黎明之前

发射流程如齿轮环环相扣

紧密咬合 万无一失

卯时（5时—7时）

迎着朝霞出发

清晨第一缕阳光洒满航天员的“盔甲”

问天阁外

领命出征 踏上征程

辰时（7时—9时）

全箭状态检查一切就绪

乘组进舱 人员撤离

挥别地球 期盼凯旋

太空之旅 即将开启

巳时（9时—11时）

“5,4,3,2,1……点火！”

神箭飞天 逐梦太空

新太空出差三人组再度问天

我们的征途是星辰大海！

神舟十四号成功发射，“航天旅程”全网主题活动推出“中国空间站等你来出差”系列思政课，央视网“青春大课”邀请酒泉卫星发射中心老专家，在东方红一号发射塔架下，讲述“中国航天”。

星空浩瀚无比，探索永无止境。迎着朝阳，神舟十四号航天员领命出征！90秒回顾航天员出征，长征二号F运载火箭点火发射的震撼全过程。（制作 张卓雅 田野 许梓晴 杨璐）

航天科技高大上，和老百姓的生活没多大关系？如果没有航天科技，我们的生活会怎样？300秒视频，告诉你答案。

“神十四”航天员乘组要去太空出差啦！

新华社客户端与腾讯新闻联合发起

“神十四，你问我答”活动

征集了网友最关心的问题

看看我们为你找到的答案！

6月5日11时01分消息

神舟十四号载人飞船发射取得圆满成功

据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2022年6月5日10时44分，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射，约577秒后，神舟十四号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。

这是我国载人航天工程立项实施以来的第23次飞行任务，也是空间站阶段的第3次载人飞行任务。飞船入轨后，将按照预定程序，与空间站组合体进行自主快速交会对接。后续，航天员将进驻天和核心舱，开启为期6个月的在轨驻留，开展空间站平台维护与照料、机械臂操作、出舱活动、舱段转移等工作以及空间科学实验、技术试验。

目前，空间站组合体已进入对接轨道，状态良好，满足与神舟十四号交会对接的任务要求和航天员进驻条件。

6月5日10时44分消息

神舟十四号载人飞船发射升空

今天（6月5日）上午，神舟十四号载人飞船搭乘长征二号F遥十四运载火箭在酒泉卫星发射中心发射升空。

6月5日9时23分消息

发射塔架第四组回转平台已打开 飞船进入正式发射程序

发射塔架的第四组回转平台已经打开，这意味着神舟十四号飞船进入正式发射程序。

发射塔架回转平台打开的顺序是：

首先是最上面的一组，这一组就像是房子的屋顶，主要是防风防雨，然后是第一组、第二组，最后才是包裹着整流罩、神舟飞船的第三组。

包裹着神舟飞船的第三组最后打开有两个原因：

一是为了保证一旦火箭在发射之前出现突发的情况，航天员可以通过塔架迅速地撤离；另一方面是在发射塔架上，飞船所有的电力都是由地面供应，一旦塔架打开，飞船就将转入由自身供电，为了节能飞船自身所带的电力，所以第三组的塔架是最后才打开的。

6月5日8时38分消息

三名航天员已进入返回舱 等待飞船发射

此刻，三名航天员已经通过飞船轨道舱进入返回舱，等待飞船发射。此次任务，陈冬再度披挂上阵，中国首位女航天员再上太空，“新人”蔡旭哲首探苍穹。其中，陈冬和刘洋都属马，蔡旭哲属龙，不少网友表示：这代表中国航天的龙马精神！

6月5日8时17分消息

航天员到达发射塔架9层平台 等待进舱

三名航天员手提小箱子，抵达发射塔架。进入电梯前，陈冬、刘洋、蔡旭哲竖起大拇指，齐喊：“我们北京见！”

航天员到达发射塔架9层平台，正在等待进舱。

6月5日8时02分消息

出征！三名航天员乘车前往东风发射场

今天（6月5日）上午，神舟十四号载人飞船即将搭乘长征二号F遥十四火箭在酒泉卫星发射中心发射升空。

陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员乘车前往东风发射场。

6月5日8时00分消息

神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心举行

据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2022年6月5日7时54分，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。7时56分，中国载人航天工程总指挥、空间站阶段飞行任务总指挥部总指挥长李尚福下达命令，陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员领命出征，即将开启为期6个月的飞行任务。

6月5日，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。新华社记者 李刚 摄

6月5日，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。新华社记者 李刚 摄

6月5日，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。新华社记者 李刚 摄

据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2022年6月5日10时44分，搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射，约577秒后，神舟十四号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。

这是我国载人航天工程立项实施以来的第23次飞行任务，也是空间站阶段的第3次载人飞行任务。

飞船入轨后，将按照预定程序，与空间站组合体进行自主快速交会对接。后续，航天员将进驻天和核心舱，开启为期6个月的在轨驻留，开展空间站平台维护与照料、机械臂操作、出舱活动、舱段转移等工作以及空间科学实验、技术试验。

目前，空间站组合体已进入对接轨道，状态良好，满足与神舟十四号交会对接的任务要求和航天员进驻条件。（记者 李砺寒 张瑞杰）

【点火！神舟十四号发射升空】搭载神舟十四号载人飞船的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。（记者李砺寒、米思源、张瑞杰）

刚刚，三名航天员手提小箱子，抵达发射塔架。进入电梯前，陈冬、刘洋、蔡旭哲竖起大拇指，齐喊：“我们北京见！”

6月5日清晨，冬奥冠军武大靖出现在酒泉卫星发射中心问天阁广场航天员出征仪式上，他代表运动员向即将出征的航天员送上祝福。

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（中）、刘洋（右）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 李刚 摄

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（中）、刘洋（右）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 才扬 摄

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（右）、刘洋（中）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 才扬 摄

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（右）、刘洋（中）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 李刚 摄

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（右）、刘洋（中）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 李刚 摄

6月5日，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。陈冬（中）、刘洋（右）、蔡旭哲即将开启为期6个月的飞行任务。新华社记者 才扬 摄

6月4日，据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由洛阳籍航天员陈冬担任指令长。

消息一出，令许多河南人自豪，对于刘洋和陈冬两位航天员，大家并不陌生，因为这已经是他们第二次执行中国载人航天的飞行任务了。

第二次进入太空的洛阳籍航天员陈冬，成“最年轻乘组”指令长

2016年10月17日，38岁的陈冬和当时第三次进入太空的景海鹏，一同搭载神舟十一号成功发射升空，开始了自己的首次太空之旅。

6年后，陈冬将担任神舟十四号的指令长再次升空。据了解，此次出征的三位航天员都是“75后”，是中国载人飞行任务以来平均年龄最年轻乘组，44岁的陈冬也成为这支“最年轻乘组”的指令长。

这次和陈冬一同出征的，还有46岁首次出征的蔡旭哲，以及和陈冬同龄的河南老乡刘洋。2012年6月16日，神舟九号成功发射升空，34岁的刘洋被送入太空，开始了她的首次载人飞行任务，同时，也让她成了中国首位升空的女航天员。圆满完成任务的刘洋，也让国人深深地记住了她的名字。

陈冬中学时代的班主任姚志强告诉大象新闻记者，得知陈冬此次再出征，他的心情非常激动，“陈冬这次担任指令长，肩上的担子重了，相信他一定能圆满完成任务、顺利凯旋。”

2003年10月15日，陈冬看到中国首位进入太空的航天员杨利伟出征太空的雄壮一幕，热血沸腾道：“这才是顶天立地的英雄！”2010年，陈冬成为了我国第二批航天员，如愿跟随英雄的脚步，加入到了航天员队伍中。

“我能做到的，我就要做到最好！”为了英雄的航天梦，陈冬一直全力以赴，时刻准备着飞向更高更远的太空。

“孩子王”陈冬的班长经历，让他懂得了“责任”二字

从小在工厂里长大的陈冬，一直都是小伙伴中的“孩子王”。那时候调皮的陈冬，没想到有一天自己会成为一名“性格沉静、稳重，责任心强”的航天员。

陈冬上小学三年级的时候，领着一帮小伙伴嬉戏玩闹闯了祸。但让他意外的是，当时的班主任老师并没有批评他，而是温和地对他说，“老师知道你是无意的，但以后干什么一定要多为别人想一想。”那次的事情之后，也让9岁的陈冬萌发了一个想法：“我一定要好好表现，让老师高兴。”班主任老师身上的那份宽容和担当，也不断给予陈冬成长的力量。

1991年，13岁的陈冬升入初一，就读于铜加工厂中学(现洛阳市第二十二中学)，班主任姚志强让大家投票选班长，在小伙伴中人缘极佳的陈冬高票当选了班长，并且一干就是6年。

“陈冬那时候成绩优秀，为人低调，执行力强，还喜欢运动，身体素质很好。”姚志强说，作为班长的陈冬不仅会督促同学们完成学业，还会主动承担起组织班里的体育活动，“他考虑特别周到，也从来没有急躁发脾气的情况，同龄人中基本上没有见过他这般成熟和稳重。”

从“飞行梦”到“太空梦”，跟随偶像的脚步一直前进

高二那年，陈冬的一位学长通过招飞考试拿到了录取通知书，让陈冬很受触动。彼时，陈冬专门跑到图书馆，翻看有关卫星和太空的书。第二年（1997年），陈冬也跟随那位学长的脚步，参加了招飞考试，并以优异成绩被长春飞行学院录取。

空军长春飞行学院对飞行员的选拔非常严格，大学时期的陈冬学习、训练都十分刻苦，“100个人里面，大约30个人能上飞机，淘汰率在70%。”陈冬说。

经过两年的学习训练，陈冬完成了所有基础科目，终于迎来了第一次飞行，“当时看着地上的车、人越来越小，大块的田野，变成绿色的小格子，哇，终于飞上蓝天了。”第一次飞行，让陈冬非常兴奋。

军校毕业，当飞行员、当中队长、大队长……陈冬的生活就像当初他招飞考试时，看的宣传片一样。

直到2003年10月15日，中国首位进入太空的航天员杨利伟出征太空，25岁的陈冬脑海中也产生了“飞得更高”的想法。

2009年，第二批航天员选拔开始了，陈冬带着大队在西北执行演习归来后，接到参加体检的命令。顺利进入面试的陈冬，也在这时见到了他崇拜的航天英雄杨利伟。“一个多小时的谈话，我更加坚定了当航天员的梦想。”陈冬对面试那一幕印象十分深刻。

2016年10月17日，陈冬担任神舟十一号载人飞船飞行乘组员。同景海鹏一起驾驶神舟十一号飞船飞赴太空，成为第二批男航天员中首位实现飞天梦的人。此前已经两次飞天的景海鹏，同样是陈冬的偶像。“被自己的偶像带进这个队伍，然后和偶像一起出征太空，还能有什么比这更幸运、更幸福的吗？”陈冬说。

两位河南老乡共同执行飞天任务，会用河南话交流吗

对陈冬和刘洋这两位航天员来说，都是第二次执行中国载人航天的飞行任务，但这却是两位老乡第一次共同执行航天任务。许多网友也提出了一个有趣的问题：“同为河南老乡的他们，见面会用河南话交流吗？”

对于这个问题，陈冬也做出回应：“因为航天员来自祖国各地，大家平时交流都说的是普通话。加上大家离开家乡很长时间，平时的工作、生活环境都会用普通话进行交流。”

“如果有第三个人在说河南话的话，感觉就会把我们说家乡话的欲望给勾出来，我们应该也会马上进入状态。那时可能就会一发不可收拾，连绵不绝地讲着河南话。”陈冬笑着用河南话说了一句：“那感觉，可带劲了！”

陈冬还表示，从成为航天员那一刻起，就代表着一个团队，整个国家，身上也有了自己应尽的责任和使命。说到这里，陈冬也不禁动容：“别人看到我们在飞船内，操作自如，看着容易。其实，背后的付出是非常多的。”他表示，虽然航天员的生活很枯燥、很单调，但是，正是牺牲小我，成就大家的精神，谁都不会抱怨，因为这就是担当。

中国载人航天工程新闻发言人、中国载人航天工程办公室副主任林西强，在6月4日举行的神舟十四号载人飞行任务新闻发布会上介绍，在轨驻留期间，神舟十四号乘组三名航天员将迎来空间站两个实验舱以及天舟五号货运飞船、神舟十五号载人飞船的来访对接，并与神舟十五号飞行乘组进行在轨轮换，于12月返回东风着陆场。

目前，天和核心舱与天舟三号、天舟四号组合体各项设备工作正常，具备交会对接和航天员进驻条件。（大象新闻记者 谢昰炜）

6月5日，神舟十四号载人飞船将瞄准北京时间10时44分发射，陈冬、刘洋、蔡旭哲执行此次飞行任务，陈冬担任指令长。

“星空浩瀚无比，探索永无止境，只有不断创新，中华民族才能更好走向未来。”

从神舟十号对接天宫一号，到神舟十一号对接天宫二号，再到神舟十三号开启中国空间站有人长期驻留时代，我国载人航天事业不断发展，一次次刷新“中国高度”。习近平总书记一直高度重视我国航天事业发展，多次强调“创新”的重要性。同时，中国航天事业不负众望，正以举世瞩目的创新成果，激励着全社会的创新热情。

央视网《联播+》特推出长卷，与您一起重温总书记殷殷嘱托，共同激发全社会崇尚科学、勇于探索、敢于创新的精神。

神舟十四号任务，北京航天飞行控制中心的“北京明白”还是高健。他曾说过，北京明白的意义就是航天员呼唤祖国的时候永远有人回应。预祝任务顺利。

微博截图

↑陈冬（中）、刘洋（右）、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由陈冬担任指令长。 新华社发

戈壁大漠

酒泉卫星发射中心问天阁

神舟十四号航天员乘组

陈冬、刘洋、蔡旭哲

身着蓝色舱内工作服

与记者们见面啦

↑神舟十四号载人飞行任务航天员与记者见面。新华社记者 李刚 摄

↑神舟十四号载人飞行任务航天员与记者见面。新华社记者 才扬 摄

指令长陈冬

曾执行过神舟十一号任务

有着在太空生活33天的经历

与战友一起

共同在太空完成了

科学、医学、应用等方面的实（试）验40多项

↑神舟十四号航天员陈冬

中国首位飞天的女航天员刘洋

曾执行神舟九号任务

这是她时隔10年

再度飞天

即将登上

神往已久的“空中大别墅”

↑神舟十四号航天员刘洋

首次公开露面的航天员蔡旭哲

来自河北深州

是我国第二批航天员

这次神舟十四号任务

是他第一次执行飞天任务

经过12年的训练和坚持

他终于迎来了自己的首次太空之旅

↑神舟十四号航天员蔡旭哲

神舟十四号载人飞行任务

是空间站建造阶段首次载人飞行任务

乘组在轨工作生活6个月

任务期间将全面完成

以天和核心舱、问天实验舱和梦天实验舱

为基本构型的天宫空间站建造

建成国家太空实验室

↑5月13日,在北京景山公园拍摄的中国空间站过境照片。（邓忠 摄）

神舟十四号乘组将经历9种组合体构型

每种构型都将成为空间站建造阶段的

经典瞬间

↑2022年5月27日，在北京上空拍摄到的中国空间站“凌日”。（朱进 摄）

目前

天和核心舱与天舟三号、天舟四号组合体

已经做好准备

静待3位新主人到来

中国宫即将进入

有人值守期

↑5月15日，国际空间站、中国空间站相继过境北京。（詹宇恒、詹宇泰 摄）

↑5月13日，国际空间站、中国空间站相继过境北京。（李永刚 摄）

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除了陈冬和刘洋，在这次神舟十四号飞行乘组当中还有一个新面孔，他就是航天员蔡旭哲，蔡旭哲是我国第二批航天员，从飞行员选拔为航天员的12年来，他一直在准备着。

2010年5月蔡旭哲经过层层选拔，进入我国第二批航天员队伍。而在报名的时候，担任带飞教员的蔡旭哲正在执行外出任务，险些与选拔失之交臂。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：下达了选拔航天员的通知以后，我不在部队，当时外出执行任务，我自己也不知道，任务完成得比较顺利，提前将近一个月回来了。后面比较顺利，成功入选了我国第二批航天员。刚过来的时候有一个入队宣誓嘛，面对党旗国旗军旗，有一个宣誓，甘愿为载人航天事业奋斗终身。所以从那一刻开始就要去履行你这个誓言，也就从那时候开始扎扎实实地，然后一点一滴地去积累、去学习、去训练。

航天员训练包括基础理论、体质、航天环境适应性、心理等八大类上百个课目。尽管拥有多年的歼击机飞行经验，一些挑战身体极限的训练，还是超出蔡旭哲的想象。沙漠生存训练就是其中之一。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：最高温度达到了四十多摄氏度吧白天，晚上最低到了零摄氏度左右。携带一些饮水啊，救生器材、指南针等等。两天48小时经历了四季，现在回想起来那个确实是很苦很累但是很快乐。杨根思讲的“三个不相信”，回想起那段经历也还是比较贴切的，第一不相信有完不成的任务，第二不相信有克服不了的困难，第三不相信有战胜不了的敌人，正好说到我的心里去了。

在蔡旭哲看来，想要具备独立执行载人航天飞行任务的能力，除了严格完成好各项训练以外，更加重要的是调整好心态。12年来，蔡旭哲目送多批战友出征太空、载誉凯旋。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：航天员选拔考试，它就是差距很小很小，有时候可能就差零点零几，但是对航天事业来说它肯定容不得半点马虎，必须要求百分之百，而且有时候成功差一点点就失败，失败差一点点就成功。所以说只要自己没有飞天就说明自己某方面还有差距，所以说就要查找自己的不足，不断地去补自己的短板，直到自己具备了真正执行任务的能力的那一天，我觉得12年说长很长，说短也很短，过来以后我感觉也很快也很充实。

按计划，神舟十四号飞行乘组将担负后续问天、梦天两个实验舱与天和核心舱的组装、建造工作。出征在即，蔡旭哲对空间站在轨建造阶段的首个载人航天任务充满期待。

神舟十四号航天员 蔡旭哲：我还是赶上了一个好时代，正好赶上航天跨越发展的这么一个好时代。我们这个任务说实话应该还是比较艰巨的，三舱面积大了，住着更舒适了，更宽敞了，设备设施相对来说也更多了，试验、实验的内容也多了，需要照料的东西多了，需要管理的东西多了，每个舱上去，它就代表着你要在这舱里展开更多的更大量的工作，尤其是刚开始入驻的时候，我们也完全把它准备好了，这些活怎么干，很憧憬很期待能够进入空间站感受感受我们的太空家园。

（总台央视记者 王刚 林琳 张戍强）

此次神舟十四号载人飞行任务的02号航天员刘洋，是我国首位进入太空的女性航天员，此次作为中国空间站建造阶段第一批航天员登上太空，距离她上一次太空之旅刚好过去了十年。

这是不久前神舟十四号乘组开展训练的画面，刘洋和乘组另外两名航天员陈冬、蔡旭哲身着舱内压力服，熟悉发射前的一系列准备流程。

2012年6月16日，刘洋与另外两名航天员景海鹏、刘旺，搭乘神舟九号载人飞船升空，在13天的太空生活中，神舟九号乘组共同完成多项在轨技术实验，并完成我国首次在轨手控交会对接，为中国载人航天事业作出了重要贡献。

神舟十四号航天员 刘洋：神九任务让我至今想起来还是感觉特别幸福，因为能成长在这样一个时代，能够有幸把个人的梦想和国家的利益结合在一起，能够得到大家的信任，去执行我们国家首次载人手控交会对接任务，我真的是觉得特别幸福。我非常喜欢我们神九的任务标，因为在这个任务标上第一次有了“凤”的标志。

2012年6月28日6时许，神舟九号三名航天员圆满完成在轨驻留任务准备撤离，即将进入飞船返回舱前，三名航天员面向天宫一号，用深情的军礼向工作生活了13天的太空家园道别。

神舟十四号航天员 刘洋：即将返回轨道舱时，我在舱门口停了下来，反身向天宫一号敬了一个军礼，当时我心里面就真是默默想，我不久的将来还会再回来的，没想到这个不久的将来就是十年，整整十年。

2019年，刘洋确定成为神舟十四号乘组成员，开始为中国空间站建造任务开展各项准备工作。

神舟十四号航天员 刘洋：因为这次任务和神九任务是完全不同的，它的舱段更多、实验更多、设备更多，整个系统更加复杂，驻留的时间也会更长，这就从航天员的身体、心理、知识储备、技能方方面面都提出了更高要求。

在航天员中心的水槽中。刘洋身着水下训练服展开模拟出舱训练，每个动作都熟练又准确。而在刘洋一开始接触这项训练时，事情进行得并不顺利。

神舟十四号航天员 刘洋：在第一次做水下训练的时候，那个玻璃头盔是有放大效果的，然后水波纹就在我眼前不断晃动放大，刚开始还好，大概训练了能有三四十分钟的时间，我就突然觉得特别恶心，浑身冒冷汗。

当时的在场监护人员马上注意到刘洋的身体状况，并提出中止实验，而刘洋硬是咬牙坚持了下来。

神舟十四号航天员 刘洋：因为我觉得一次实验有很多工作人员在保证，而且我们这水下服是按次数来计算的，它是有寿命的，你不管是下水一个小时两个小时还是下水五分钟十分钟都算是一次，所以很难得，我也不想因为自己导致大家的工作都白费了。

空间站中很多任务要求航天员具备足够的上肢力量，而女性在力量方面本身就存在短板。为尽快适应任务要求，刘洋展开了刻苦的体能训练。

神舟十四号航天员 刘洋：我就跟体育教员共同商量了一个训练计划，非常科学，一步一个脚印，扎扎实实去锻炼自己的上肢力量。

经过两年多的刻苦训练，刘洋和另外两名航天员如今都已具备执行任务的能力，只待搭乘神舟十四号一飞冲天。十年光阴荏苒，刘洋现在的身份已经不只是一名航天员，同时也成为两个孩子的母亲。这次去太空出差半年，孩子们也给刘洋定了一些任务。

神舟十四号航天员 刘洋：第一个任务，我要安安全全顺顺利利完成任务，我想我一定能做得到；第二个是希望我在太空多拍一些照片回来，可以和同学们共同分享宇宙美丽景色；第三个任务，我是对他们有很多美好的祝福祝愿，我也有很多心里话，我答应他们在这183天时间里面，我会把这些写进满天的星辰，我答应他们的事情，我相信我一定会做到。

（总台央视记者 王刚 刘冠青 孔方舟 孙伟 占康 周岭）

此次神舟十四号乘组的指令长是陈冬，2016年神舟十一号任务是他首次太空之旅，当时在太空驻留了33天，刷新了当时的纪录。如今再次执行任务，从乘组成员变为指令长，在太空的驻留时间从一个月延展为半年，陈冬为此做了怎样的准备？他所带领的神舟十四号乘组又将面临什么样的挑战？来看总台记者对陈冬的独家专访。

神舟十四号航天员 陈冬：在不久的将来中国太空家园将在我们的手中被真正建成，所以现在想想还是很兴奋激动骄傲，所以感觉到很幸福。

2016年10月17日，神舟十一号载人飞船发射成功，景海鹏担任指令长，那是陈冬首次飞天。

圆满完成神舟十一号任务回到地面，陈冬就接受了总台记者的采访，他说自己还有两个目标需要努力实现。

航天员 陈冬：一个小目标就是希望能够再上一次太空，把祖国荣耀写满太空。还有个大目标就是我们所有航天人一起努力，把我们国家建设成为航天强国。

如今陈冬将带领神舟十四号乘组实现自己的第一个目标，他是优秀的，也是幸运的。

神舟十四号航天员 陈冬：我们是经历者、参与者，很幸运。经过六年的准备，当时也问过自己还能像之前那么拼吗？但是自己也想到了当时加入航天大队时候的初心，就是要实现自己的梦想，为祖国去出征太空，为载人航天事业去奉献一生。

有梦想的人总是知道自己要什么，再一步一个脚印地让梦想离自己更近，陈冬就是这样，但成功从来都不是一片坦途，虽然有过在太空工作和生活的经历，但执行神舟十四号任务的挑战前所未有。

神舟十四号航天员 陈冬：确实压力很大，因为第一次执行任务是神舟十一号任务，是02的岗位，而且时间只有一个月，需要自己考虑的事情并不是太多，这一次自己成为任务的负责人，需要考虑到的事情兼顾到的事情就很多。

陈冬告诉我们，神舟十四号乘组成员早在两年半前就确定了，不仅仅因为他们是神舟十三号乘组的备份，更重要的是在不久的将来中国人自己的太空家园将在他们的手中真正建成，所以地面训练的任务自然也大大增加。

神舟十四号航天员 陈冬：它的系统更加复杂，设备成倍增加，不像地面，我们开个车，车坏了停在旁边我们去检修，不行可以找别人来修，但是在天上只能靠我们自己。但是这些设备，我们又不可能所有的设备每一个在地面训练航天员怎么换、怎么修，我们只能训练我们的能力。

从最开始的单舱到如今的多舱，每个舱都有各自的任务和职能，每个舱之间也都会有所交织或者关联，因此乘组必须把所有的训练项目全部覆盖。

神舟十四号航天员 陈冬：这个过程确实是很艰难，需要我们在上面做大量的空间科学实验，十分重要也非常复杂，那么现在是三个舱都需要刻在脑子里，什么舱干什么，什么东西在什么舱，都必须在脑子里很清楚。

六年前神舟十一号飞天，陈冬参与的空间实验室任务是中国载人航天的第二步，回到地球继续投入训练，即将要执行的中国空间站建造任务，恰好是中国载人航天“三步走”战略的第三步，随着中国空间站稳定地在轨运行和载人飞行任务的常态化，陈冬也将继续向自己的目标大步迈进。

神舟十四号航天员 陈冬：其实我可以很负责任告诉你，我准备好了，而且准备是方方面面的，包括熟练掌握操作技能，强大的心理状态，稳定的心理状态、身体状态等等一系列东西。包括现在我又要担任指令长，不光我自己要做好，带领我们整个团队做好，所以这一切我都要根据这些变化这些不同做好方方面面准备。

（总台央视记者 王刚 何椿 孔方舟 孙伟 张戍强）

央视网消息：神舟十四号整装待发，“航天旅程”全网主题活动推出“中国空间站等你来出差”系列思政课，央视网“青春大课”邀请0号指挥员、火箭结构总体设计师、飞船专家、航天员教员齐聚东风航天城，为您上一堂特别的航天思政课。

中国载人航天工程办公室4日透露，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，神舟十四号飞行乘组由航天员陈冬、刘洋和蔡旭哲组成，陈冬担任指令长。

一起来看一下他们的训练画面吧。

今天（6月4日），神舟十四号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心举行，6月5日10时44分将发射神舟十四号载人飞船，飞行乘组由陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员组成。其中，蔡旭哲是河北深州人，他也将成为河北省首位进入太空执行航天任务的航天员。（记者 焦磊）

图片来源：央视新闻

【神舟十四号瞄准5日10时44分发射】中国载人航天工程办公室4日透露，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，神舟十四号载人飞船将于5日上午发射，发射时间瞄准北京时间6月5日10时44分。（记者 李国利 米思源 张瑞杰）

据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，陈冬（中）、刘洋（右）、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由陈冬担任指令长。新华社发

【神舟十四号航天员乘组确定：陈冬、刘洋、蔡旭哲】中国载人航天工程办公室4日透露，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，神舟十四号飞行乘组由航天员陈冬、刘洋和蔡旭哲组成，陈冬担任指令长。（记者 李国利 张瑞杰 米思源）

据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由陈冬担任指令长。新华社发

据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由陈冬担任指令长。新华社发

据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，陈冬、刘洋、蔡旭哲3名航天员将执行神舟十四号载人飞行任务，由陈冬担任指令长。新华社发